Как да избера маратонки

Добрият чифт маратонки е важна част от оборудването за всеки спортист. Обувките, които са избрани специално за типа на стъпалото и прилягащи към него могат да помогнат да стъпвате здрави и по възможност без наранявания и фрактури. Ръководството по-долу ще ви помогне да определите как да пазарувате маркови обувки на ниски цени, при това според краката си и да ползвате нов чифт. Преди това обаче нека погледнем към:

Видове крака и качества обувки

Ниските дъговидни крака или плоски стъпала са тези, които не разполагат с много пролука между пода и свода на стъпалото и при изправяне. Този тип крак е много гъвкав и се нуждае от обувка, която може да контролира своята походка.

Високи сводести крака са тези, които имат по-голяма разлика между пода и свода на стъпалото. Този тип на стъпалото има тенденция, такава да бъде твърда и се нуждае широк обхват. Вижте за маратонки адидас, които да са гъвкави и с омекотена подметка.

Неутрални краката са тези, които имат нужната височина на свода, както в ниска, така и в издадената част. Този тип на стъпалото може да се побере в повечето видове обувки.

Частите на мъжките маратонки адидас са: твърда част, заобикалящата петата, която осигурява стабилност. Частта от обувката, която обхваща подножието и включва връзките.

Средната подметка, която представлява частта между външния-табан и горната част, която е отговорна за усвояването на обувката. Външна подметка или външния слой на дъното на обувката, където се намират пръстите на краката.

Съвети при избор на маркови маратонки:

Винаги, когато избирате обувки имайте предвид, че в късните часове от деня, краката са естествено леко подути. Continue Reading